Leefstijlaanbevelingen

Een DNA-test kan inzicht geven in genetische aanleg voor bepaalde aandoeningen, voedselintoleranties, fysieke prestaties en andere aspecten van iemands gezondheid. Op basis van de resultaten van een DNA-test kunnen leefstijlaanbevelingen worden gedaan om het risico op gezondheidsproblemen te verminderen of de algehele gezondheid en welzijn te verbeteren.

Het is belangrijk om te benadrukken dat een DNA-test geen definitief antwoord biedt over wat de beste leefstijladviezen zijn voor een individu. Een DNA-test kan echter wel informatie bieden over bepaalde genetische varianten die mogelijk verband houden met bepaalde gezondheidsrisico’s of kenmerken van een persoon.

Op basis van de resultaten van een DNA-test kunnen er echter enkele algemene leefstijladviezen worden gegeven die voor de meeste mensen van toepassing zijn:

Leefstijlaanbevelingen